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Coup de projecteur sur Lionel Castellane
Triathlète tombé dans le monde du sport très jeune avec une maman qui s’aligne sur des courses mythiques tel que le marathon des sables, Lionel est un sportif complet et fort sympathique.
Après une "pause en triathlon" de presque 10 ans il a signé son retour en 2008 à l’occasion de l’Ironman de Zurich. Licencié au club de Mauguio Carnon Triathlon il n’est jamais le premier à rentrer dans l’eau mais toujours le premier pour la bonne humeur et toujours prêt à relever les défis.
Coup de projecteur sur….Lionel CASTELLANE
Partie Présentation:
Avant de te lancer dans le triathlon quelle était l’activité sportive que tu pratiquais ?
Je pratiquais pas mal de sports comme le foot, la course à pied ou encore le ski en hivers, mais de façon un plus sérieuse l’équitation en 3ème catégorie (régional).
En quelle année as-tu débuté le triathlon ?
J’ai débuté le triathlon en 93 par un promo et chaque année, j’ai monté d’un cran : CD, MD, LD …Ironman
Quel est ton parcours dans l’univers du triathlon (clubs - sélections) ?
D’abord à Nancy avec le TNL (Triathlon Nancy Lorraine), où courent encore la plupart de mes amis. Amis avec lesquels on se retrouve chaque vacance de Pâques pour un stage vélo à Fréjus et où l’on fait du foncier avec une centaine de bornes par jour. De temps en temps, on se retrouve la semaine du 15 août à Embrun. C’est alors une autre partie de manivelles qui débute, car à cette période, tout le monde est en forme, et tous roulent avec le couteau entre les dents pour décrocher le moindre GPM ou enfumer les autres à chaque pancarte.
Ensuite, j’ai rejoint le « Montpellier Triathlon » et après une petite dizaine d’années de pause, j’ai rejoint « Mauguio Carnon Triathlon ».
Quel est ton palmarès personnel ?
7ème catégorie « Open » au grand prix des nations à La Madine (1h, 40Km)
7ème à l’Ironman de Tahiti
Champion de Lorraine Duathlon par équipe.
Pas mal de podium en raid multisports
A part le triathlon quels sont tes centres d’intérêts (hobbies)?
Les raids multisports, le trail, le théâtre, le cinéma, les vacances et les voyages.
Que fais tu comme profession ou études ?
J’ai repris les études il y a quelques années pour décrocher un MBA au Sup de Co Montpellier. Côté profession, j’ai la responsabilité commerciale de la zone Afrique pour une entreprise Montpelliéraine.
Quel est ton champion ou championne (pas forcement en rapport avec le triathlon) préféré(e) et pourquoi ?
Tous les bénévoles qui sont sur les courses à se geler à un carrefour ou à se faire tremper pour attendre tous les concurrents.
Avant une compétition as tu une superstition particulière à nous faire partager ?
Non c’est trop perso
Partie Sportive:
Quels sont tes objectifs pour cette saison ?
Pour 2009 :
La Tansmarocaine, qui est un Raid multisports qui se déroule au Maroc, qui dure une semaine et qui se court par équipe de 2. Comme en 2008 et sur les autres raids, je ferai équipe avec Christophe Vitelli. Viendra ensuite fin juin l’Ironman de Nice.
Ton meilleur et ton pire souvenir en compétition enchaîné ?
1. La Transmarocaine, pour ses paysages, son ambiance et le fait de courir en équipe.
2. L’Ironman de Zurich pour les bonnes sensations générales que j’ai eues, pour l’avoir fait avec ma copine et enfin pour avoir quasiment atteint mon objectifs de le boucler en moins de 10h30. (Quasiment car j’étais sur les bases de 10h15, jusqu’à ce que la première féminine me mette la pression, me fasse passer de 12 à 14Km/h pour … finalement passer dans le rouge et exploser ! Je fini en 10h40.)
3. La diagonale des fous pour le mythe que cette course dégage localement, pour la gentillesse des bénévoles et la beauté des paysages traversée
Pas de mauvais souvenir.
Combien d’heures par semaine tu t’entraînes ?
De 0 à 15h, voir 18h avec en moyenne un volume annuel de 365h. (1h par jour)
A quoi ressemble une semaine d’entraînement type pour toi ?
En période de repos, mon entraînement se résume à l’apéro (cacahuètes et Desperado) En période pré compétition : 45mn de vélo bien rouler pour aller au travail, 45mn de course à pied en récup ou en série 45mn de vélo pour rentrer chez moi et 1h de natation par semaine voir tous les 15 jours.
Quel est ton entraînement préféré ? Et celui que tu détestes ?
Mon entraînement préféré : c’est en vélo, sur le plat (du billard), si possible le vent dans le dos et à fond.
Je déteste la piscine car je n’aime pas vraiment rester enfermé à regarder les carrelages
Ta distance de prédilection en compétition ?
Le court et plat !
Partie Extra-Sportive:
Dans la vie de tous les jours quelles sont les choses que tu aimes (j’aime) ?
Etre avec mes amis et me faire plaisir.
Et celles que tu n’aime pas (j’aime pas)?
Au travail : La politique, les lèche-cul et les hypocrites.
Quel est ton film et/ou bouquin préféré ?
Les rivières pourpres. Les cavaliers de Joseph Kessel.
L'époque dans l'histoire que tu aurais aimé vivre ?
La notre.
L'objet qui te semble le plus indispensable ?
Un coupe ongles.
Ton site préféré sur internet ?
Google …enfin non, aucun.
Quel genre de musique tu écoutes le plus souvent ?
Un peu de tout.
Quelle est ta série télé préféré ?
A part les infos le matin pendant mon petit déj, je ne la regarde quasiment pas.
As tu un message perso ou collectif (même un coup de gueule) à faire passer via le site du comité ?
Quelque soit le sport, la discipline ou encore la distance, quasiment tout le monde a les capacités de prendre le départ d’une compétition ; de se faire plaisir et de le terminer. N’hésitez pas à vous inscrire, vivez vos rêves, ne rêvez pas votre vie!
Interview réalisé en décembre 2008
